Travessia Sono → Antigo → Antiguinhos → Ponta Negra

Sobre a trilha

O melhor roteiro costeiro de um dia em Paraty. A trilha conecta quatro praias praticamente virgens pela beira da Reserva da Juatinga, com alternância entre trechos de areia, pedras e mata atlântica. É o trecho mais acessível da Travessia da Juatinga — e o mais recompensador por quilômetro.

Como chegar ao ponto de partida

Ponto de partida: Praia do Sono (ver entrada). Seguir a trilha costeira em direção a Ponta Negra. As praias do Antigo e Antiguinhos ficam no caminho. Retorno por barco a partir de Ponta Negra.

Ambiente e proteção

Reserva Ecológica da Juatinga, APA do Cairuçu — Mata Atlântica costeira

Estrutura no percurso

Camping na Praia do Sono (início). Ponta Negra tem bares simples (final). Antigo e Antiguinhos sem estrutura — leve tudo.

Melhor época

Inverno e primavera. No verão as chuvas frequentes deixam trechos escorregadios.

Segurança

Mínimo 2L de água — sem pontos de abastecimento entre as praias. Calçado com aderência. Avise alguém do roteiro. Sem sinal na maior parte do percurso.

Dicas de quem conhece

Saia da Praia do Sono entre 7h e 8h. Pare nas praias do Antigo e Antiguinhos para snorkel — as águas transparentes entre as pedras valem o tempo extra. Combine o retorno com barco a partir de Ponta Negra para Laranjeiras.

Curiosidades

Este caminho costeiro era usado pelos caiçaras da região diariamente para se locomover entre as comunidades — não havia estrada. A trilha preserva esse traçado histórico. O trecho faz parte da Travessia da Juatinga (3–4 dias), uma das mais belas do litoral brasileiro.

Necessidade de guia

Recomendado para a travessia completa. O trecho Sono → Ponta Negra é bem marcado e pode ser feito sem guia.

Conexões

• Praia do Sono (início)
• Ponta Negra (saída)
• Cairuçu das Pedras → Martim de Sá (extensão da Juatinga)

Avaliação geral

O melhor roteiro de 1 dia em Paraty para quem quer trilha com praias selvagens. Exige planejamento de logística (barco de volta), mas é extremamente gratificante.