Traversée Sono → Antigos → Antiguinhos → Ponta Negra
Un itinéraire côtier de Praia do Sono à Ponta Negra via Antigos, Antiguinhos et Galhetas dans la Réserve de Juatinga.
- ~10 km (Sono → Ponta Negra)
- Faible, avec des montées sur rochers et en forêt
- 2 h à 2 h 30 sans longues pauses
À propos du sentier
Le sentier suit la côte entre les communautés et les plages de la Réserve de Juatinga, en alternant sable, rochers et forêt atlantique. Il passe par Antigos, Antiguinhos et Galhetas avant d’atteindre Ponta Negra. Bien qu’il s’agisse de la partie la plus accessible de la longue traversée, le retour et la météo doivent être planifiés.
Comment rejoindre le départ
Le sentier commence à Praia do Sono. Suivez le chemin côtier vers Antigos, Antiguinhos, Galhetas et Ponta Negra. Si vous prévoyez un retour en bateau, organisez-le à l’avance avec un batelier local, car le service dépend de l’état de la mer et des disponibilités.
Environnement et protection
Réserve écologique de Juatinga, Aire de protection environnementale de Cairuçu et forêt atlantique côtière.
Services sur le parcours
Praia do Sono et Ponta Negra disposent de campings et de points de restauration simples. Antigos, Antiguinhos et les tronçons intermédiaires n’ont pas de services réguliers ; emportez de l’eau et tout le nécessaire.
Meilleure période
Choisissez une journée sèche avec une mer stable. En été, les fortes pluies peuvent rendre les rochers, les racines et les descentes glissants ; vérifiez la météo et l’état du sentier.
Sécurité
Emportez de l’eau, une protection solaire et des chaussures adhérentes. Informez quelqu’un de votre itinéraire, évitez un départ tardif et ne comptez pas sur le réseau téléphonique pendant tout le parcours.
Conseils locaux
Partez tôt et prévoyez du temps pour les pauses. Ne vous baignez que lorsque les conditions sont sûres et confirmez le bateau de retour avant de quitter Praia do Sono.
À savoir
Les sentiers de Juatinga relient des plages et des communautés caiçaras dans un territoire traditionnel protégé. Ce tronçon appartient au réseau de chemins de la réserve et peut se prolonger vers Cairuçu das Pedras et Martim de Sá.
Besoin d’un guide
Un guide n’est pas obligatoire sur ce tronçon, mais il est recommandé pour une première visite, une randonnée en solo ou la poursuite de la Traversée de Juatinga. Des panneaux existent à plusieurs endroits, mais les conditions peuvent changer avec la pluie, l’érosion et l’entretien.
Connexions
- Praia do Sono (départ)
- Ponta Negra (sortie)
- Cairuçu das Pedras → Martim de Sá (extension de la Juatinga)
Évaluation générale
Une bonne randonnée à la journée pour les marcheurs de condition physique moyenne qui souhaitent combiner plages et sentier. Les horaires et la logistique du retour sont essentiels.
Mise à jour mensuelle
10 septembre 2026.
Galerie
Lieux à proximité
La distance est approximative et mesurée à vol d’oiseau.
Plage de Antigo & Plage des Antiguinhos
Plages
Par Sentier
50 m
Plage de Galhetas
Plages
Bateau / Sentier
1,3 km
Plage de Sono
Plages
Par Sentier
1,4 km
Plage de Ponta Negra
Plages
En Bateau
1,7 km
Plage de Laranjeiras
Plages
Chemin privé (copropriété)
5,4 km
Ponta Negra → Cairuçu das Pedras → Martim de Sá
Sentiers
Avancé
6,2 km